蒸萝卜肉卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料白萝卜半个相克食物 肉末50克...
发布时间：2017-09-18 08:36
水煮花生的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 带壳生花生600克大葱适量相克食物姜适量相克食物 花...
发布时间：2017-09-18 08:35
豆角蒸面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料 面条一斤豆角2斤相克食物猪肉1斤...
发布时间：2017-09-18 08:35
清炒包菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料包菜半个相克食物油适量 盐适量 鸡精一勺大蒜两粒相克食物清炒包菜的做法1.包菜洗干净，切成丝，晾干水分，大蒜切片！备...
发布时间：2017-09-18 08:34
油炸带鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血料酒：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料带鱼500克相克食物料酒 葱段 姜片 五香粉酱油 盐...
发布时间：2017-09-18 08:33
冰镇凉爽绿豆汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料绿豆300克相克食物 水2500克白糖30克相克食物冰镇凉爽...
发布时间：2017-09-18 08:33
紫薯糯米球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料芒果俩个相克食物糯米...
发布时间：2017-09-18 08:33
红枣小米粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小米：安神、和胃、补虚红糖：健脾、益气、补血食材用料 去核红枣25克小米55克相克食物红糖35克相克食物 水1升红枣小米...
发布时间：2017-09-18 08:33
茴香猪肉饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料茴香 猪肉馅葱相克食物姜相...
发布时间：2017-09-18 08:31
蜜桃沙冰的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 蜜桃1个 冰块100克蜂蜜30克相克食物 柠檬汁15克 炼乳15克蜜桃沙冰的做法1.准备...
发布时间：2017-09-18 08:31
四川凉面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 生抽适量黄瓜适量相克食物 碱面一小撮 花椒油适量胡...
发布时间：2017-09-18 08:31
椰蓉糯米枣的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 椰蓉少量鸡蛋1个相克食物糯米粉适量 玉米淀...
发布时间：2017-09-18 08:30
花饽饽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量紫薯一个相克食物鸡蛋一个相克食物 酵母...
发布时间：2017-09-18 08:30
翡翠糯米烧麦的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米适量相克食物猪肉适量相克食物 盐少许糖少许相克食物蚝油少许 生抽少许料...
发布时间：2017-09-18 08:30
野山蘑炖柴鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血花椒：温中、止泻、止痛食材用料 柴鸡一只 野山蘑菇适量木耳适量相克食物葱三段相克食物姜...
发布时间：2017-09-18 08:29
木瓜猪骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜一个相克食物猪骨一斤左右生姜几片相克食物木瓜猪骨汤的做法1.猪骨洗净后焯水2...
发布时间：2017-09-18 08:28
莲花血鸭的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸭1只 红辣椒半斤米酒1两相克食物姜一段相克食物蒜半个相克食物米酒50克相克食物油100克姜一段相克食物蒜半个相克食物...
发布时间：2017-09-18 08:28
五指毛桃汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪骨头500克 五指毛桃汤料一包 盐适量五指毛桃汤的做法1.猪骨头洗净，水烧开煮一下，捞出。汤煲加入骨头，五指毛桃汤料...
发布时间：2017-09-18 08:28
红梅赞的做法和食材用料及健康功效
食材用料圣女果适量相克食物 巧克力酱适量红梅赞的做法1.准备好材料2.在盘上用巧克力酱画好梅花的枝干和小鸟3.把圣女果用小刀分...
发布时间：2017-09-18 08:27
电饭锅焖鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鸡一只酱油适量花生油适量 盐姜适量相克...
发布时间：2017-09-18 08:24
