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泡菜锅的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:36:14 健康功效金针菇：补肝、抗癌、益肠胃白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料泡菜一些北豆腐一块肉丝几根金针菇一小把相克食…
里脊肉饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:35:16 健康功效生菜：安神、清热、促进生长、发育胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉里脊相克食物酵母生菜相克食物盐糖相克…
茄子猪肉水饺的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:35:11 健康功效茄子：清热、活血、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼料酒：活血化瘀食材用料面粉茄子相克食物猪肉馅盐姜粉胡椒粉糖…
土豆焖鸭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:34:35 健康功效鸭腿：滋阴、益气、补血土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭腿两个土豆2个相克食物姜相…
蒜香辣鸡块的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:34:01 健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿食材用料蒜10粒相克食物青…
干煸肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:33:58 健康功效绿豆芽：利水、清热、消暑花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪瘦肉300克绿豆芽4两相克食物干海椒适量花椒适量姜丝适量…
糖醋鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:33:57 食材用料鱼I条姜适量相克食物蒜适量相克食物盐适量老抽适量醋适量相克食物葱适量相克食物糖醋鱼的做法1.杀好的鱼洗净，划刀2.…
电饭锅蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:33:49 健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智牛奶：富含蛋白质食材用料面粉鸡蛋相克…
拌皮蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:33:13 健康功效青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料皮蛋3个相克食物青椒5个相克食物小米椒3个蒜4瓣相克食物生姜适量相克食物…
肉末粉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:32:55 健康功效粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料粉丝相克食…
带鱼焖萝卜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:31:08 健康功效带鱼：补虚、解毒、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料带鱼相克食物萝卜相克食物香葱相克食…
农家四宝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:30:53 健康功效排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿玉米：健脾、利水、祛湿食材用料排骨相克食物土豆相克食物玉米相克食物…
红烧肉炖土豆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:30:12 健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料五花肉200g土豆300g相克食物蒜瓣4瓣…
新疆汤饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:26:22 健康功效西红柿：暖肝、健胃、消食积土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面西红柿相克食物土豆相克…
味噌鱼汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:25:48 健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鱼肉1碗鲜香菇数朵豆腐1盒相克食物豆皮5-6片相…
自制蜂蜜梅子酵素的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:25:34 食材用料梅子十斤蜂蜜十斤相克食物自制蜂蜜梅子酵素的做法1.梅子洗凈蒂头去掉，梅子完全晒干，梅子，蜂蜜比例1：1我是梅子，蜂…
蒸肉包蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:24:57 健康功效鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料肉末1斤半鸭蛋7个相克食物胡萝卜…
蒜香五花豆茄的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:24:36 健康功效茄子：清热、活血、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料茄子1个相克食物五花…
酸豆角炒肉末的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:24:24 食材用料酸豆角里脊肉末酸豆角炒肉末的做法1.泡好的酸豆角2.里脊肉切末3.油热放葱姜蒜炒香，放入肉末，调料炒熟，再放酸豆角炒…
桂花酸梅汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:24:21 健康功效乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血桂花：化痰、解毒、散瘀山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料乌梅15棵相克食物桂…

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