益母草排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 益母草：清热解毒、活血调经、行水消肿排骨：补肾、益气、润燥食材用料益母草200g相克食物排骨200g相克食物 盐5g 水150...
发布时间：2017-10-21 02:29
花卷(一次发酵)的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉3个人的份量 温水适量 盐半勺葱适量相克食物油适量 酵母5克花卷(一次发酵)的做法1.把面粉倒入碗里2.在中间挖一个小...
发布时间：2017-10-21 02:29
蔓越莓牛扎糖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花棉300g黄油70g 甜奶粉260g 蔓越莓干200g蔓越莓牛扎糖的做法1.称好...
发布时间：2017-10-21 02:27
抹茶炼乳棒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 炼乳40 低粉75 抹茶粉5 奶粉20黄油40抹茶炼乳棒的做法1.黄油室温软化！...
发布时间：2017-10-21 02:26
藕圆子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料藕3～4节相克食物猪肉一斤左右...
发布时间：2017-10-21 02:25
不用水就可以煮的鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋6个相克食物 抽纸4张 电饭煲1个不用水就可以煮的鸡蛋的做法1.电饭锅和餐...
发布时间：2017-10-21 02:25
糖拌水萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 水萝卜：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料水萝卜三个相克食物糖10克相克食物糖拌水萝卜的做法1.水萝卜三个洗净，...
发布时间：2017-10-21 02:24
青椒炒木耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料木耳适量相克食物青椒适量相克食物 蒜瓣适量油...
发布时间：2017-10-21 02:23
韭菜炒鳝鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料鳝鱼500克相克食物韭菜200克相克食物油适量蒜一个相克食物干辣...
发布时间：2017-10-21 02:22
腌鲜姜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 新鲜姜糖相克食物 老醋腌鲜姜的做法1.把鲜姜去皮2.切丝3.装入容器里4.白糖加老醋5.到入鲜姜里，封存。...
发布时间：2017-10-21 02:22
剁椒蒸鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 边鱼1条香葱2根相克食物生姜少许相克食物 剁椒2匙花生油少许 海...
发布时间：2017-10-21 02:21
蚝油蒜苗炒鸡丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡胸肉一块蒜苗250克相克食物 姜末适量酱油适量 盐适量油适量蚝油适量味...
发布时间：2017-10-21 02:20
蒜苗回锅肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛食材用料五花肉600克蒜苗300克相...
发布时间：2017-10-21 02:16
香芋蒸扣肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉一块香芋1个相克食物 八角，桂皮，五香粉，适量 葱，茶叶，姜片，适量 南乳，...
发布时间：2017-10-21 02:16
面线虾的做法和食材用料及健康功效
食材用料 大虾12个 干面条一小把油500克 盐半勺蚝油半勺料酒一勺面线虾的做法1.把干面条煮软2.捞出控干水分3.把大虾去壳去虾线，...
发布时间：2017-10-21 02:16
（懒人版）虾仁胡辣汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 胡辣汤一包虾仁10粒相克食物 葱花适量香菜适...
发布时间：2017-10-21 02:15
日式炸猪排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪外脊250g黄瓜半个相克...
发布时间：2017-10-21 02:12
土豆焖鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆3个相克食物 鸡半个蒜3小粒相克食物 盐适量酱油...
发布时间：2017-10-21 02:12
凉拌五香豆腐干的做法和食材用料及健康功效
食材用料 五香豆腐干250克花生米适量相克食物 盐少量 生抽适量香油适量 辣椒油适量 白芝麻少量 葱蒜适量凉拌五香豆腐干的做法1....
发布时间：2017-10-21 02:10
红茶吐司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 材料1斤份﹝1.5斤份﹞ 红茶叶1大匙﹝1又1/2大匙﹞我用茶包代替牛奶180cc﹝270cc﹞相克食物...
发布时间：2017-10-21 02:10
