黄金蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 鸡蛋黄4个 鸡蛋清4个白糖40克相克食物 色拉油50克 低筋面粉50克 盐少许白醋几滴相克食物 鸡...
发布时间：2017-10-20 04:39
普宁豆酱姜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 普宁豆酱一瓶 子姜200克 盐适量普宁豆酱姜的做法1.子姜去薄薄的外皮，洗净切片。用微量的盐腌制1个小时。（喜欢吃辣点...
发布时间：2017-10-20 04:33
培根豆腐卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料豆腐1盒相克食物培根6片 盐适量糖适量...
发布时间：2017-10-20 04:18
白菜芹菜胡萝卜肉馅包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白菜适量相克食物芹菜适...
发布时间：2017-10-20 04:16
白菜木耳炒年糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料白菜三片相克食物木耳三大朵相克食物 年糕适量油适量...
发布时间：2017-10-20 04:15
黑米粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血大米：富含碳水化合物、富含锰黑米：明目、暖肝、健脾食材用料黑豆手抓1把相克食物大米手抓2把...
发布时间：2017-10-20 04:14
Q版吉野家牛肉饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料 牛肉卷200克米饭300克相克食物 西蓝花两朵胡萝卜五片相克食物 生抽两勺 耗油一勺 水适量淀粉适...
发布时间：2017-10-20 04:12
土豆清烧排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨1000g相克食物土豆800g相克食物 菜...
发布时间：2017-10-20 04:11
豆腐肉沫的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰豆腐：清热泻火、益气、解毒芹菜：除烦、平肝、清热食材用料香菇5朵相克食物 盐 肉250g豆腐2块...
发布时间：2017-10-20 04:11
砂锅牛肉煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 牛肉肋骨肉4斤食用油适量八角六个...
发布时间：2017-10-20 04:09
玉米红萝卜大骨头汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 猪大骨1条胡萝卜2条...
发布时间：2017-10-20 04:08
清炒黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜2条相克食物油适量 盐适量 鸡精适量清炒黄瓜的做法1.黄瓜洗净，切片2.锅中放油，烧...
发布时间：2017-10-20 04:07
肉松蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 水18克糖30克相克食物油38克 盐1克 低筋面粉38克 玉米淀粉14克牛奶19克相克食物 蛋黄68克 蛋...
发布时间：2017-10-20 04:05
巨无霸汉堡面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉275 水115g 盐2g糖40g相克食...
发布时间：2017-10-20 04:05
朝鲜族冷面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 荞麦冷面1把 雪碧适量酱油适量白糖适量相克食物苹果醋...
发布时间：2017-10-20 04:04
土豆烧茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆一个相克食物茄子3个相克食物五花...
发布时间：2017-10-20 04:04
荠菜大馄饨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料荠菜500克相克食物 碎肉250克 馄饨皮400克料酒适量胡椒粉...
发布时间：2017-10-20 04:03
笑开花的米发糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 米发糕预拌粉300克白糖50克相克食物 清水320克 辅料包8克 模具适量笑开花的米发糕的做法1.准备好材料（米糕预拌粉是买...
发布时间：2017-10-20 04:01
香煎沙锥鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 沙锥鱼适量 食盐适量葱适量相克食物香煎沙锥鱼的做法1.准备好新鲜的沙锥鱼，洗干净，沥干水分。2.沙锥鱼沥干水分后，往...
发布时间：2017-10-20 03:59
土豆咕咾肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 里脊肉600克土豆一个相克食物青椒一个相...
发布时间：2017-10-20 03:58
