什锦鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量 黄豆面适量 黑豆面适量 大米面适量 玉米面适量 小米面适量 盐适量...
发布时间：2017-10-19 07:07
擂茶汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血花生：健脾、化痰、润肺食材用料 茶末适量芝麻适量相克食物花生适量相克食物香菜适量相克食物薄...
发布时间：2017-10-19 07:02
彩色蝴蝶面片的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉适量 红心火龙果20克胡萝卜20克相克食物南瓜20克相克食物可可粉10克 抹茶粉10克紫薯20克相克食物 水适量彩色蝴蝶面...
发布时间：2017-10-19 06:53
金桔蜜饯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金桔：行气疏肝、增强免疫力、抗氧化冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料金桔1千克冰糖适量相克食物 水适量金桔蜜饯的...
发布时间：2017-10-19 06:51
猪肉西葫芦锅贴的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气西葫芦：除烦、润肺止咳、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉300相克食物西葫芦1个相克食...
发布时间：2017-10-19 06:29
迷你吐司汉堡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 吐司...
发布时间：2017-10-19 06:26
十寸戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉140克鸡蛋8个相克食物 玉米油60克 牛奶/水85克 白糖（蛋黄）40克 白糖...
发布时间：2017-10-19 06:25
桂花黑糖排骨的做法和食材用料及健康功效
食材用料肋排两根相克食物小葱适量相克食物生姜一小块相克食物 普通面粉适量 桂花黑糖三块食用油适量 柠檬片少许料酒两勺 盐一勺...
发布时间：2017-10-19 06:24
法式白葡萄酒煮青口的做法和食材用料及健康功效
食材用料青口600克黄油80克 巴西里5条 百里香4条葱头两个相克食物 月桂叶两片 白葡萄酒150克法式白葡萄酒煮青口的做法1.青口浸泡...
发布时间：2017-10-19 06:16
果味里脊条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料猪里脊肉500克...
发布时间：2017-10-19 06:14
老台门汤包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 蘑菇精香油 植物油 老抽猪肉相克食物 葱花花椒粉 黑胡椒粉 姜粉 酵母 水 奶粉老台门汤...
发布时间：2017-10-19 06:10
山药美白汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡腿1只 新鲜山药600公克 玉竹3钱 白芷3钱 枸杞3钱 生姜片2片山药美白汤的做法1.鸡腿洗净切块。2.将600cc水注入锅中煮...
发布时间：2017-10-19 06:09
白萝卜大骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 大棒骨750克白萝卜450克相克食物姜一块相克食物 盐少许醋少许相克食物白萝卜大骨...
发布时间：2017-10-19 06:07
火腿蘑菇炒年糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 年糕（粉条...
发布时间：2017-10-19 06:05
饺子皮的做法和食材用料及健康功效
食材用料 普通面粉500g 水235g 盐2g 第二种: 普通面粉750g 水380g--390g饺子皮的做法1.所有材料放进面包桶里搅拌，搅拌十五分钟...
发布时间：2017-10-19 06:03
呛生菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜400克相克食物 小米椒两粒蒜两粒相克食物 海天黄豆酱一勺 盐适量油适量...
发布时间：2017-10-19 06:02
榆钱子窝窝头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 榆钱子一斤面粉适量 金龙鱼大豆油适量 盐适量 水适量榆钱子窝窝头的做法1.把榆钱子洗净捡去小树枝，叶子沥干水分待用。...
发布时间：2017-10-19 06:02
蘑菇蛋花汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目大葱：通阳、解毒、活血食材用料蘑菇适量相克食物鸡蛋1...
发布时间：2017-10-19 06:01
豆瓣鲫鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 鱼一条青椒一个相克食物西红柿一个相克食物油...
发布时间：2017-10-19 06:00
红烧豆腐鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 豆腐鱼也叫龙头鱼400克青椒一个相克食物生姜少许相克食物小葱少许相克食...
发布时间：2017-10-19 06:00
