凉拌茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿黄瓜：利水、清热、解毒红萝卜：活血化瘀食材用料茄子两条相克食物黄瓜半条相克食物红萝卜适量...
发布时间：2017-09-24 19:23
凉拌豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角一斤相克食物 油，盐，蜡适量蒜4瓣相克食物干辣椒3个相克食物凉拌豆角的做法...
发布时间：2017-09-24 19:22
汤面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆一个相克食物...
发布时间：2017-09-24 19:21
苹果梨奶昔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料苹果一个相克食物梨一个相克食物 纯牛奶一罐苹果梨奶昔的...
发布时间：2017-09-24 19:20
电饭锅酒酿蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料酒酿200克相克食物鸡蛋1个相克食物枸杞适量相克食物 纯净水2小碗电饭锅酒酿...
发布时间：2017-09-24 18:31
三丁包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 发面面团1团五花...
发布时间：2017-09-24 18:30
香菇培根披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 高筋面粉110g...
发布时间：2017-09-24 18:27
木瓜奶昔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛奶：富含蛋白质食材用料木瓜1/4个相克食物牛奶300毫升相克食物糖20g相克食物 工具果汁机...
发布时间：2017-09-24 18:22
巧克力纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料鸡蛋3个相克食...
发布时间：2017-09-24 18:22
毛豆炒臭豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 盐适量 鸡精适量干辣椒3个相克食物 生抽适量小葱适量相克食物 鲜辣粉适量姜...
发布时间：2017-09-24 18:22
辣炒鸡块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料鸡腿2个相克食物 郫县豆瓣酱适量 小红辣椒2-3...
发布时间：2017-09-24 18:21
香辣螃蟹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹3只切四半更容易入味相克食物 青椒和红椒各1个 啤酒半瓶 生抽+生蚝1 老...
发布时间：2017-09-24 18:21
巧剥石榴的做法和食材用料及健康功效
健康功效 石榴：止泻、止血、生津止渴食材用料石榴1个相克食物 擀面杖1根 盆子1个 刀1把巧剥石榴的做法1.取一个石榴，用小刀削去...
发布时间：2017-09-24 18:21
盐焗鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡翅相克食物 白酒姜相克食物 生抽 咸盐白砂糖相...
发布时间：2017-09-24 18:20
香辣手撕茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料茄子半个相克食物小葱适量相克食...
发布时间：2017-09-24 18:20
香蒜炒腊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉一块 香蒜三根红红椒半个 蒜坨三瓣姜适量相克食物香蒜炒腊肉的做法1.腊肉...
发布时间：2017-09-24 18:19
江南地方特色猪肉饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料猪肉500克相克食物...
发布时间：2017-09-24 18:18
万州烤鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中猪血：镇惊、补血、止血豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料草鱼3斤相克食物猪血适量相克食...
发布时间：2017-09-24 18:18
蒜辣河虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环酱油：升压、补血、护齿食材用料河虾150克相克食物姜1片相克食物葱2根相克食物油60...
发布时间：2017-09-24 18:14
自制麻辣拌面酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 肥瘦肉650克洋葱1个相克食物...
发布时间：2017-09-24 18:14
