木瓜银耳羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压木瓜：和胃、通络舒筋、化湿红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳半个相克...
发布时间：2017-09-11 02:19
红烧排骨彩椒芋头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥芋头：补虚、健脾、解毒彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料排骨600克相克食物芋头400...
发布时间：2017-09-11 02:18
五香茶叶蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡蛋10个相克食物绿茶适量相...
发布时间：2017-09-11 02:17
八宝饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米适量相克...
发布时间：2017-09-11 02:16
姜葱焖鸡腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料小鸡腿500克姜10克相克食物葱...
发布时间：2017-09-11 02:16
咖喱蟹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 飞蟹两个葱适量相克食物姜大量相克食物大料少许豆瓣酱少许相克食物咖喱依个...
发布时间：2017-09-11 02:15
早餐饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉适量 温水适量花生油适量 盐适量早餐饼的做法1.取适量面粉2.慢慢加入温水，讲面搅拌成柳絮状3.用手揉出光滑的面团4....
发布时间：2017-09-11 02:15
爽口胡萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料胡萝卜根据需...
发布时间：2017-09-11 02:15
豆汁汤娃娃菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热豆浆：富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀食材用料娃娃菜1个相克食物豆浆适量相克食物 骨汤（猪...
发布时间：2017-09-11 02:14
剁椒带鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料带鱼1条相克食物 玉米面适量 红剁椒2调...
发布时间：2017-09-11 02:13
爽口卷心菜三丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料卷心菜半个相克食物黑木耳适量相克食物 火腿肠1只 葱油适量麻油适量香油少许 盐适量...
发布时间：2017-09-11 02:10
清爽豆皮拌黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料...
发布时间：2017-09-11 02:10
蛋包饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜切丁相克食...
发布时间：2017-09-11 02:10
土豆粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉相克食物土豆相克食物米粉...
发布时间：2017-09-11 02:09
肉末豆腐饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料豆腐300克相克食物 肉末150克面粉50克料酒适量 鸡精...
发布时间：2017-09-11 02:08
煮茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子适量相克食物猪肉适量相克...
发布时间：2017-09-11 02:07
焦糖菠萝翻转蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物 细砂糖86克 水怡14克 玉米油35克牛奶60克...
发布时间：2017-09-11 02:06
青椒炒鸡杂的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡杂一只鸡的青椒4个相克...
发布时间：2017-09-11 02:05
广岛之恋的做法和食材用料及健康功效
食材用料 雪碧500ml 金酒25ml 朗姆酒50ml 柠檬片2片草莓1个相克食物 利口酒25ml 龙舌兰酒25ml广岛之恋的做法1.取5种酒各25毫升倒...
发布时间：2017-09-11 02:05
虾仁滑蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料虾仁150克相克食物鸡蛋2个相克食物牛奶50克相克食物姜2片，...
发布时间：2017-09-11 02:04
